Çene sıkma ve gıcırdatma sorununa karşılaşan kişiler için çeşitli yöntem bulunmaktadır. Çözümler arasında stabilizatörler en bilinen olanlardandır. Ayrıca, rahatlama egzersizleri ve fizik tedavi gibi yöntemler da sıklıkla önerilmektedir . Bazı durumlarda ise, diş hekiminiz botoks uygulaması gibi farklı seçenekleri öne